Bonjour

Je viens d'apprendre que j'étais enceinte BHCG 196 d'environ 3 semaines.

J'effectue un changement alimentaire depuis janvier afin de perdre quelques kilos. En fait, je me suis mise à manger équilibréer à savoir ne pas se resservir, boire beaucoup d'eau de tisane, je privvilégie les soupes maisons, les viandes blanches, les légumes verts, le fromage blanc.

J'ai perdu 6 Kg en 2 mois je pesais 84.7 et je fais actuellement 79.2 pour 1m59

Ma question est puis je continuer à m'alimenter ainsi sachant que je ne prive pas, je ne saute pas de repas, et que je risque de perdre encore un peu le temps que mon corps s'habitue à manger convenablement? Y-a-til des risques pour le foetus?

Merci de votre réponse c'est ma première grossesse

Rebonjour

J'ai une autre question à vous poser

Voilà depuis 3 jours j'ai du mal à rester éveillée je suis fatiguée dès la fin de matinée et j'avoue qu'il me tarde de rejoindre ma maison le soir après le boulot pour me coucher.

Est-ce normal si tôt en début de grossesse et si oui la durée est elle sur le premier trimestre ou peut-elle se prolonger?

MErci pour site il contient une mine de renseignements

salut!!
Je suis pas médecin mais je vais juste te donner mon opinion personnelle...Je pense que tant que tu t'alimentes sainement et que, comme tu dis tu ne sautes aucun repas, je ne peux que t'encourager à continuer, en fait ce n'est pas vraiment un régime amincissant mais une prise de bonnes habitudes alimentaires!
Pour ton bébé tu n'as rien à craindre, au contraire, il va se développer grace à tes réserves et à ce que tu lui apportes chaque jour comme nourriture saine!

Cependant, renseigne-toi, car je sais que certaines tisanes sont à proscrire absolument pendant la grossesse!!

La fatigue, en début de grossesse est normale (moi, je me suis un jour endormie devant mon pc au boulot!! )!! Mais, tu dois prendre en compte que tes changements d'alimentation peuvent jouer dans l'intensité de cette fatigue! Peut-être qu'au moment où tu ressens cette fatigue, tu es en hypoglycémie, ne t'interdis pas un morceau de chocolat par ex pour reprendre un peu de forces!
Les hypoglycémies, moi j'en faisais tout le temps et mon gyné m'avait demandé d'éviter les sucres lents en trop grandes quantités (pain, pommes de terre, pâtes, riz,....)
Voilà, j'espère te rassurer en attendant la réponse de nos spécialistes!

Merci Néfertiti
En effet ca soulage de voir ce genre de réponse, ma tisane c'est tout simplement de la verveine menthe marque éléphant pas du tout type amincissant.

Les pommes de terre dans mon cas ne sont que dans les soupes et pour les pates et le riz je prefere de loin les legumes vert et les différents types de choux

J'espere bien moi aussi que ma nouvelle façon de manger pourra convenir au bébé sachant que si j'ai commencer a perdre du poid en janvier c'etait pour mon mariage en mai prochain et pour la venu d'un petit poussin ensuite

Comme quoi tout va bien

Bonjour,
Tout à fait d'accord avec la réponse de Nefertiti concernant le régime alimentaire.Bravo, vous prenez maintenant de bonnes habitudes et privilégiez les aliments peu caloriques, cependant n'oubliez pas l'apport de calcium (laitages).Votre bébé va se développer tout à fait normalement et vous ne prendrez pas trop de poids et vivrez mieux votre grossesse et accouchement. Concernant la fatigue, elle est souvent présente en début de grossesse mais je penserai au contraire pour éviter l'hypoglycémie, à privilégier les sucres lents par rapport aux rapides.

Merci de votre réponse Mme HALLOT
Pour le calcium pas de probleme je petit dejeune d'un bol de lait avec des biscottes au son et je prend un yaourt blanc nature le midi ou le soir je pense que l'apport est correcte ou fait til que je l'augmente?

Pour la fatigue ben oui en ce moment cest 21h dodo et laprès midi est un peu difficile mais bon au moins je dors bien quand je me couche cest deja ca.

Merci pour tout

Autre question

Voilà pour mon résultat de HCG j'ai eu recours à une amie avec qui j'aavais travaillé dans un labo à l'hopital.

Cela fait un an que je vis dans cette région et je n'ai pas de gynecologue seulement un médecin généraliste que jai consulté pour deux rhumes l'an passé.

Ma question est :

Comment dois je m'y prendre médicalement parlant? Dois je attendre encore un peu avant de prendre RDV avec un Gynéco ou dois je en contacter un dès maintenant? (pour tout ce qui est papier, echos à prévoir.....ect...)

Merci de votre réponse

salut!

Je pense que le mieux,c'est de prendre un rdv déjà maintenant car parfois les délais d'attente sont + ou- longs! Comme ça tu es fixée, et ton premier rdv est déjà prévu.
A mon avis, comme tu n'as pas de gyné, il voudra te rencontrer avant la première écho afin de faire le point sur ton passé médical,...C'est important qu'il y ai déjà un dossier sur toi quelque part.
Bisous

Oui je pense aussi qu'il est preferable mais le probleme cest que dans la region il sont tous complet le gynecos et refusent meme de prendre de nouvelles patientes.

JE vais essayer de suivre ton conseil et de prendre un rdv assez rapidement

Merci

je reviens j'ai eu mes rdv avec la gyneco jusqu'en juin par contre j'ai lechos la premiere avant le 1er RDV apparemment il fonctionne comme ca ici et lors du premeier rdv on fait la declaration et tout tatouin.

Je suis très contente

Jespere que tout se passera bien en attendant et que le petit va bien s'accrocher

Bisous

Ben oui maintenant que je me rappelle bien ,pour ma seconde grossesse, j'ai eu aussi d'abord la première écho et juste après(le même jour) la visite! Par contre pour le premier, c'était différent...dès que j'ai fait mon test, j'ai pris rdv et 3 jours après, j'avais visite et écho et comme ça tous les mois! En fait, ça dépend de la façon dont ils travaillent.
Et pour ce qui est de s'accrocher, ne t'en fais pas...Ne fais plus de gros efforts, repose-toi bien et positive!! c'est important! ainsi tu mets déjà bcp de chances de ton coté!!
Allez en tout cas félicitations!!
bisous

Merci de ton soutient néfertiti ca fait du bien

J'essaie de positiver mais bon c'est vrai que ca fait 10 mois qu'on y travaille alors maintenant quon a réussit on craint un peu d'avoir une fausse joie. Mais je me repose je bois beaucoup d'eau je fais attention

Disons que dans 2 mois je serais plus rassurée les 3 premier mois etant passé.

Bisous