Sport
Périostite tibiale : reconnaître et soulager la douleur
Douleur au tibia en courant ? La périostite tibiale est souvent liée à une charge trop rapide. Repos relatif, reprise progressive et bilan…
Seleho Nahadjenin
Rédactrice santé et bien-être, Femiweb
- Santé des femmes
- Grossesse
- Gynécologie
- Contraception
- Bien-être
- Psychologie
98 articles publiés
Ses derniers articles
Dépannage
Panne de machine à laver : que vérifier avant d’appeler
Machine qui fuit, n’essore plus, vibre ou ne démarre pas : les bons contrôles à faire sans risque, les gestes d’entretien utiles et le…
Contraception
Oubli de pilule : que faire selon le délai et le type
Après un oubli de pilule, la conduite dépend du type de pilule, du retard et des rapports récents. Prenez le comprimé oublié et vérifiez…
Contraception
Implant contraceptif : avantages, pose et effets
L’implant contraceptif protège longtemps sans prise quotidienne. Il convient à beaucoup de femmes, mais peut modifier les règles et…
Grossesse
Amniocentèse : indications, déroulement et risques
L’amniocentèse est un prélèvement de liquide amniotique proposé dans des situations ciblées pour confirmer ou rechercher certaines…
Grossesse
Clarté nucale : mesure, résultat et suite du dépistage
La clarté nucale se mesure à l’échographie du 1er trimestre. Elle participe au dépistage de la trisomie 21, mais ne pose jamais un…
Décoration
Poser du papier peint : méthode simple et finitions
Pour poser du papier peint proprement, tout se joue avant le premier lé : mur net, bon papier, colle adaptée et repère vertical. La pose…
Soleil et bronzage
Coup de soleil : apaiser la brûlure et éviter les risques
Un coup de soleil se traite d’abord comme une brûlure superficielle : refroidir, hydrater, protéger du soleil et surveiller les cloques ou…
Entretien de la maison
Produits d’entretien maison : recettes simples et sûres
Faire ses produits d’entretien maison permet de limiter les ingrédients inutiles, les emballages et les dépenses, à condition de choisir…
Grossesse
Maux de grossesse : les soulager et quand consulter
Nausées, reflux, jambes lourdes, démangeaisons ou douleurs : beaucoup de maux de grossesse sont bénins, mais certains signes doivent faire…
Bébé et enfant
Allaitement maternel : bienfaits et incidents fréquents
L’allaitement maternel protège le bébé et soutient le lien, mais douleurs, engorgement ou doute sur la quantité de lait se gèrent mieux…
Grossesse
Deuxième consultation grossesse : examens et déclaration
La deuxième consultation de grossesse sert à relire les premiers résultats, dater la grossesse, préparer l’échographie du premier trimestre…
Ongles
Ongles cassants : causes et gestes pour les renforcer
Des ongles cassants se renforcent surtout en réduisant l’eau, les chocs et les manucures agressives. Hydratation, protection et patience…