Madame,
Dans les kiosques à journaux, sur les nombreuses pages Web de nos amis sur la toile qui confectionnent les sites qui vous sont destinés, fleurissent, dès les beaux jours, les annonces mirifiques de régimes miracle, de recettes secrètes qui feront de vous la femme mince, parfois maigre, que vous avez rêvé d’être un jour.
Nous, à FemiWeb, nous ne savons pas faire ça. Notre domaine, c’est la santé, pas le sensationnel.
Béatrice Bénavent, diététicienne diplômée d’état, a pour ambition de vous aider à rééquilibrer votre alimentation. Elle prétend, et nous a convaincu, qu’on ne sait pas naturellement se nourrir, que les modèles que nous offrent les publicitaires ne servent qu’eux même et que notre instinct nous trompe parfois, nous faisant préférer un sucre là où il nous aurait fallu absorber des protides.
Elle a promis de ne pas bannir le plaisir et de lui faire côtoyer la santé.
C’est en grande partie votre équilibre nutritionnel qui va conditionner le bon déroulement de votre grossesse. En effet, votre organisme favorise le transfert des nutriments vers le foetus. Il faut donc prêter une attention toute particulière à votre alimentation.
Il faut savoir que l’on sépare la grossesse en deux phases. Pour résumer, la première est la phase maternelle, où le foetus a un poids négligeable. A ce stade c’est vous qui faites des réserves. La deuxième phase est la phase foetale, le bébé grossit. La sécrétion et l’utilisation des hormones n’est pas indiquée durant ces deux phases, c’est ainsi que pendant la première on observe une sécrétion plus importante d’insuline qui favorise, entre autre, le stockage maternel. C’est pour cette raison que vous prenez du poids, même si les besoins du foetus sont encore peu importants.
Durant la deuxième partie de la grossesse, on observe une hyperglycémie et une insulino-résistance.
(à suivre... les besoins de la femme enceinte)
