Conseils diététiques
A votre consommation habituelle, vous devez rajouter les besoins liés au développement du foetus, aux modifications de votre organisme et ...
Calcium
Le foetus utilise le calcium pour édifier son squelette. Si vos apports sont insuffisants, il va puiser dans vos réserves. C'est ...
Le petit déjeuner :
- Lait ou produits laitiers 250 ml en équivalence
- Pain, biscottes, céréales...- Beurre
- Miel ou ...
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