Déménagement
Déménagement : démarches à faire avant le jour J
Préavis, contrats, changement d’adresse, assurance, école, véhicule : les démarches d’un déménagement se préparent surtout avant les…
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Grossesse
Listériose grossesse : aliments à éviter et réflexes
Pendant la grossesse, prévenir la listériose repose surtout sur des choix alimentaires simples, une bonne cuisson et une hygiène rigoureuse…
Lifestyle
Tatouage éphémère : bien choisir et éviter les allergies
Décalcomanie, henné naturel, jagua ou pochoir : le tatouage éphémère permet d’essayer un motif sans engagement, à condition de choisir une…
Prévention
Soutien-gorge et santé : faut-il s’en passer ?
Le soutien-gorge ne provoque pas le cancer du sein et ne garantit pas une poitrine plus ferme. Le bon choix dépend surtout du confort, de…
Gynécologie
Fibrome utérin : traitements selon vos symptômes
Un fibrome utérin ne se traite pas toujours. La décision dépend surtout des saignements, douleurs, gênes, de votre âge et d’un éventuel…
Psycho
Addiction : comment s’en sortir et se faire aider
Sortir d’une addiction se fait rarement par la seule volonté. Le bon premier pas consiste à en parler à un professionnel et à construire un…
Jardin
Jardin fleuri toute l’année : plantes et calendrier
Un jardin beau toute l’année se construit par relais : bulbes, vivaces, annuelles, arbustes persistants et feuillages décoratifs. Le bon…
Aménagement
Aménager des combles : les étapes pour réussir
Pour aménager des combles, commencez par vérifier la structure, les règles d’urbanisme, l’accès, l’isolation et la lumière. Le confort se…
À table
Fruits rouges : bienfaits, choix et idées faciles
Fraises, framboises, myrtilles ou cassis apportent fibres, vitamine C et antioxydants. Bien lavés et peu sucrés, les fruits rouges…
Maquillage
Fond de teint : choisir la teinte et la texture
Le bon fond de teint se choisit sur la mâchoire, à la lumière du jour, avec une texture adaptée à votre type de peau. L’objectif : unifier…
Lifestyle
Déguisement Halloween : idées faciles et stylées
Pour un déguisement Halloween réussi, partez de ce que vous avez déjà : vêtements noirs, accessoires forts, maquillage ciblé et un détail…
Bébé et enfant
Bronchiolite bébé : symptômes, soins et urgence
La bronchiolite du bébé est le plus souvent virale et guérit avec des soins simples, mais certains signes respiratoires ou alimentaires…
Gynécologie
Prolapsus génital : symptômes et traitements utiles
Le prolapsus génital, ou descente d’organes, se traite selon la gêne ressentie : rééducation, pessaire, mesures du quotidien ou chirurgie…
Grossesse
Dépassement de terme : surveillance et déclenchement
Après la date prévue d’accouchement, une surveillance rapprochée vérifie le bien-être du bébé et la quantité de liquide amniotique. Le…
Vêtements
Tri garde-robe : méthode simple pour gagner de la place
Faire le tri dans sa garde-robe devient plus facile avec une méthode en étapes : sortir, classer, essayer, décider, puis ranger selon votre…
Fertilité
Ovaires polykystiques : symptômes, diagnostic, fertilité
Les ovaires polykystiques ne se résument pas à une échographie. Le SOPK associe souvent cycles irréguliers, excès d’androgènes et troubles…
Grossesse
Sexe et grossesse : rapports, risques et envies
Dans une grossesse sans complication, les rapports sexuels sont possibles et ne font pas mal au bébé. Certaines situations imposent…
Grossesse
Date d’accouchement : calcul et marge d’erreur
La date d’accouchement se calcule surtout à partir de la datation du début de grossesse, confirmée par l’échographie du premier trimestre…